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¿Quieres dejar el  estrés? Conseguir calma en tu vida, o estar tonificado, Tener un cuerpo sano, minimizando las molestias del dia a dia. O simplemente mantenerte en forma. Mejora tu calidad de vida.

El Yoga es una herramienta adecuada para tratar el estrés y la ansiedad y recuperar la armonía psicofísica. Sola o como complemento en cualquier terapia  médica o psicológica. 

Influye en la regulación del peso corporal disminuyendo las conductas obsesivo-compulsivas  hacia la ingesta de alimentos, equilibrando los  procesos digestivos, circulatorios y endocrinos

 Mejorando  la motricidad y equilibrio, los procesos de atención y concentración, la socialización. En cualquier etapa de la vida. Mejorando el rendimiento intelectual y laboral. 

Si eres un practicante experimentado, un  principiante que desconoce el yoga, o una persona ocupada.

Pramu te  ofrece variedad de clases donde  elegir con diferentes niveles,  para todas las edades y beneficiarte de la diversas practicas de yoga.

 

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